Läger

Coachby erbjuder simläger tillsammans med olika samarbetspartners över hela världen. Nedanför hittar du information om de läger som är inplanerade just nu. Om du har några frågor så tveka inte att kontakta Pontus med frågor.

Unikt träningsläger i Italien – Abruzzoactivites

Lördag 7 Juni – Fredag 13 Juni.

För femte gången kör vi åter igen ett simläger hos den olympiska medaljören Pelle Holmertz i Italien. Pelle och hans fru Ingrid driver ett sporthotell i centrala delen av Italien i regionen Abruzzo som är ca 2-3 timmars bilväg från Rom. Hotellet är unikt och optimerat för att simma, träna, äta och må bra!

Fokus är simning! du som deltagare ska få feadback och personlig återkoppling på det som du vill träna på. Vi har inga banbokningar att ta hänsyn till utan bassängen är öppen för oss 24timmar om dygnet och det gör att vi kan anpassa träningen utefter just dina förutsättningar. Minst 3st privatlektioner kommer vi ha utöver den gemensamma träningen.
Detta lägret passar alla, ny som erfaren simmare, öppenvatten simmare, triathlet, swimrunner eller om du vill åka på ett personligt och inspirerande läger med det lilla extra.

Abruzzo är ett av Europas grönaste område, detta är något som återspeglar sig i maten som lags av Abruzzoaktivitets på plats. Maten är i stort fokus under lägret och det gör att du som deltagare ska orka hela veckan och få ut så mycket ut av lägret som möjligt. Vin är en av regionen Abruzzos stora inkomstkällor och vin ingår alltid till middagen för dig som önskar det.

Praktisk information

Datum

  • Lördag 7 juni – Fredag 13 juni 2025.

Träning

  • Bassängen: Det är en mindre bassäng som är 25m lång och har 3st simbanor och ca 30 steg från ditt hotellrum.
  • Gymmet är öppet hela tiden.
  • Totalt 8-9st simpas anpassade efter olika nivåer.
  • 2-3st individuella PT tillfällen.
  • Fokus på bål och simstyrka
  • Möjlighet för löpträning och cykling.

Hotellet

  • Det finns 8st hotellrum med dubbla sängar totalt 16st bäddar med egen toa.
  • Vi bor i dubbelrum och egentligen ingen möjlighet till enkelrum. Så ta med dig din träningskompis/ respektive/ familj eller dela eventuellt rum med en annan deltagare. OM du absolut vill bo själv så tillkommer en extrakostnad.
  • Max 16 deltagare

Mat

  • Abruzzo är ett av Europas grönaste område, detta är något som återspeglar sig i maten som lags av Abruzzoaktivitets på plats. Maten är i stort fokus under lägret och det gör att du som deltagare ska orka hela veckan och få ut så mycket ut av lägret som möjligt.
  • All mat och dryck är inkluderat i priset. Vi kommer erbjuda dig som deltagare att följa med på en lunchutflykt samt en middag på en lokal restaurang vilket du får stå för själv.
  • Vin är en av regionen Abruzzos stora inkomstkällor och vin ingår alltid till middagen för dig som önskar det.

Transfer

  • Transfer ingår från och till flygplatsen.
  • Transfer för gemensamma utflyktsmål ingår.
  • Kommer erbjudas utflykter till vingårdar, naturreservat önskemål är välkomna.

Priset

  • Flyg är inte inkluderat i priset.
  • 14 500kr per deltagare vid bokning.

Flyg

För att vi ska kunna hämta upp deltagare så har vi dessa flygtider som du kan välja mellan. Du väljer själv vilken flygplats som passar dig bäst. Önskar du ta dig ner på annat sätt eller vill uppleva Rom innan, behöver du ansluta på flygplatsen i samband med övriga ankommer.
  • Stockholm, Norwegian
    • Utresa: 7 Juni 07:00 ARN – FCO 10:10
    • Hemresa: 13 Juni 10:50 FCO – ARN 14:00
  • Köpenhamn, Norwegian
    • Utresa: 7 Juni CPH 07:05 – FCO 09:40
    • Hemresa: 13 Juni FCO 07:55 – CPH 10:30

För att vara säker på att få en plats ber vi dig betala in en anmälningsavgift på 2.500kr Till CoachBy,
bg 5226-8059 eller swish 1231434521.

Bokning

Anmäl dig här nedan.

Vid frågor kontakta på detta unika simläger vecka inte på att höra av dig om få mer detaljer till:

Pontus: +46732018237
pontus@coachby.se

Intresseanmälan